ångest och oro

Vaknar du med ångest på natten eller får panik vid insomning? Läs om symtom, orsaker, råd i stunden och när du bör söka vård.

Råd om självhjälp vid ångest, svårt att andas och panikattacker – samt hur du stöttar någon och vet när vården behövs.

PMS-ångest kan ge oro, nedstämdhet och irritabilitet före mens. Lär dig känna igen symtomen, lindra besvären och veta när du bör söka vård.

Lär dig känna igen ångest hos barn, förstå panikattacker och GAD samt se hur du kan stötta barnet och när vården bör kontaktas.

Samling med ångestcitat på svenska, citat om stress och tröstande ord. Läs om källor, reflektion och vad som faktiskt kan hjälpa när livet känns tungt.

Ekonomisk utsatthet driver ökad ångest i samhället Nya siffror från Folkhälsomyndigheten visar på ett alarmerande samband mellan ekonomisk utsatthet och psykisk ohälsa i Sverige. Bland personer med ekonomiska svårigheter är förekomsten av ångest och oro tre gånger högre jämfört med den övriga befolkningen. Detta är en av de främsta utmaningarna som Marie Lod kommer att…

Det starka sambandet mellan ekonomi och psykisk ohälsa Nya data från Folkhälsomyndigheten visar att personer med ekonomiska problem löper tre gånger så hög risk att drabbas av psykiska besvär jämfört med personer som har det bättre ställt ekonomiskt. Detta oroväckande samband framträder särskilt tydligt i den senaste nationella folkhälsoenkäten ”Hälsa på lika villkor”, där hela…

Tydligt samband mellan ekonomiska problem och försämrad psykisk hälsa Ny forskning visar att personer med ekonomiska problem löper tre gånger så hög risk att drabbas av allvarliga psykiska besvär jämfört med övriga befolkningen. Enligt Folkhälsomyndighetens senaste nationella folkhälsoenkät uppger hela 20 procent av personer med ekonomiska svårigheter att de lider av svår ångest och oro,…

Ångest på natten kan göra det svårt att somna. Läs om vanliga symtom, sömnbrist och hur mobil, kvällsrutiner och vård kan hjälpa.

Varför får man ångest efter alkohol? Läs om baksmälleångest, sömn, abstinens, varaktighet och när du bör söka vård.