Vad är personlighetstyper?
Personlighetstyper är kategoriseringar eller modeller som beskriver återkommande beteendemönster, preferenser och sätt att reagera. Begreppet används dock inte som ett enda, enhetligt psykologiskt system. Olika modeller bygger på olika antaganden och beskriver därför personlighet på olika sätt.
En typmodell placerar ofta en person i en kategori, medan en dragmodell beskriver var personen befinner sig på flera skalor. Det är en viktig skillnad när du tolkar ett personlighetstest. En modell kan ge språk för självreflektion, kommunikation och beteendemönster, men den ger inte automatiskt en fullständig bild av vem du är.
De vanligaste modellerna som brukar förknippas med olika personlighetstyper är:
- Myers-Briggs Type Indicator, MBTI, med sexton möjliga kombinationer
- Big Five, eller femfaktormodellen, med fem personlighetsdimensioner
- Enneagrammet, som presenteras som ett system med nio typer
- DISC, som beskriver fyra beteendestilar
Modellerna kan vara användbara i olika sammanhang, men de ska inte blandas ihop. En person kan exempelvis beskrivas med en MBTI-kod och samtidigt få resultat på fem Big Five-dimensioner. Det betyder inte att modellerna mäter exakt samma sak.
Myers-Briggs personlighetstyper: 16 kombinationer
Myers-Briggs Type Indicator, MBTI, bygger på Carl Jungs teori om psykologiska typer och utvecklades av Isabel Briggs Myers under andra världskriget. Modellen kombinerar fyra motsatspar. Varje kombination skrivs med fyra bokstäver, exempelvis INTJ eller ESFP.
| Dimension | Bokstavspar | Vad det beskriver |
|---|---|---|
| Energi och riktning | E–I | Extraversion eller introversion |
| Informationsinhämtning | S–N | Sensing eller intuition |
| Beslutsfattande | T–F | Thinking eller feeling |
| Förhållningssätt | J–P | Judging eller perceiving |
När de fyra paren kombineras uppstår sexton möjliga MBTI-typer. Ett resultat kan fungera som ett sätt att undersöka preferenser och återkommande beteenden. Läs gärna mer om INFP-personlighetstypen som exempel på hur en sådan beskrivning kan presenteras.
MBTI bör samtidigt tolkas med viss försiktighet. Modellen mäter fyra relativt oberoende dimensioner, och det finns återkommande invändningar mot att beskriva resultaten som vetenskapligt avgränsade och fasta personlighetstyper. En fyrbokstavskod är därför ett verktyg för reflektion, inte en etikett som avgör hur du alltid kommer att tänka eller agera.
Big Five beskriver personlighetsdrag på skalor
Big Five, även kallad femfaktormodellen, är en etablerad modell inom personlighetspsykologin. Den beskriver personlighet med fem breda dimensioner:
- Öppenhet: intresse för nya erfarenheter och idéer.
- Samvetsgrannhet: hur ordnad, uthållig och plikttrogen en person tenderar att vara.
- Extraversion: en dimension som rör bland annat social energi och utåtriktning.
- Vänlighet: hur en person tenderar att förhålla sig till och samarbeta med andra.
- Neuroticism: en dimension som rör känslomässig reaktivitet och sårbarhet.
Big Five delar inte automatiskt in människor i fasta personlighetstyper. I stället placeras personlighetsdrag på kontinuum. Två personer kan därför båda ha hög samvetsgrannhet, men ligga på olika nivåer på de andra dimensionerna. Det ger en mer gradvis beskrivning än en modell där varje person får en bestämd kategori. Läs mer om neuroticism och hur dimensionen kan förstås.
Enneagrammet och DISC: två andra modeller
Enneagrammets nio typer
Enneagrammet presenteras som ett system med nio personlighetstyper. Varje typ kopplas till särskilda drivkrafter och beteendemönster. Modellen används av vissa som ett språk för självreflektion och personlig utveckling, men den bör inte beskrivas som samma typ av etablerad dragmodell som Big Five.
Enneagrammets grundstruktur omfattar nio typer. Vilka typnamn och tolkningar som används kan variera mellan presentationer. För en introduktion till systemets uppbyggnad kan du läsa om Enneagrammets personlighetstyper eller beskrivningen hos Enneagram Institute.
DISC:s fyra beteendestilar
DISC-modellen beskriver fyra beteendestilar: Dominance, Influence, Steadiness och Conscientiousness. Modellen kopplas till William Moulton Marston och används bland annat för att beskriva beteende i arbetsrelaterade sammanhang.
- Dominance: dominans
- Influence: inflytande
- Steadiness: stabilitet
- Conscientiousness: noggrannhet
DISC handlar alltså främst om beteendestilar. Det gör modellen användbar som samtalsunderlag för kommunikation och samarbete, men en DISC-stil ska inte behandlas som hela individens personlighet.
Vad betyder fyra personlighetstyper?
Uttrycket ”fyra personlighetstyper” syftar inte på en allmänt accepterad standardmodell inom psykologin. DISC har fyra beteendestilar, men det innebär inte att alla som söker på ”4 personlighetstyper” menar DISC.
En studie som publicerades i Nature Human Behaviour 2018 identifierade fyra statistiska personlighetskluster i fyra stora datamängder. Klustren benämndes average, reserved, self-centered och role model. Forskarna konstaterade samtidigt att det saknas en gemensam teoretisk förklaring och fullständig enighet om vilka personlighetstyper som ska stödjas.
De fyra klustren ska därför förstås som ett forskningsresultat om statistiska mönster, inte som ett fast facit där varje människa måste passa in i exakt en av fyra grupper. Om du vill veta vilken modell ett visst test använder behöver du läsa testets beskrivning i stället för att utgå från rubriken ”fyra personlighetstyper”.
Vad är typ A-personlighet och typ A-beteende?
”Personlighetstyp A” syftar normalt på typ A-personlighet eller typ A-beteende. Det är ett beteendemönster som kännetecknas av stark prestationsdrift, konkurrens, otålighet och tidsbrådska. I beskrivningen kan även aggressivitet eller fientlighet ingå.
Typ A-beteende är inte en av MBTI:s sexton personlighetstyper och inte heller en av Big Fives fem dimensioner. Det är alltså missvisande att behandla bokstaven A som en allmän kategori i ett system med A-, B-, C- och D-människor.
Begreppet formulerades av läkarna Meyer Friedman och Ray Rosenman under 1950-talet. Tidigare forskning kopplade typ A-beteende till hjärt-kärlsjukdom, men senare epidemiologisk forskning har inte bekräftat ett sådant samband för hela typ A-mönstret. Fientlighet har däremot visat ett mer specifikt samband med hjärtsjukdom, enligt American Psychological Associations ordboksbeskrivning. En metaanalys från 1995 fann korrelationen r = 0,009 mellan typ A-beteende och kranskärlssjukdom och bedömde den som praktiskt betydelselös: metaanalysen.
Så kan du utforska din personlighetstyp
Ett personlighetstest kan vara en startpunkt för frågor om hur du fungerar, men resultatet behöver sättas i ett sammanhang. Börja med att identifiera vilken modell testet bygger på och om det beskriver kategorier eller gradskillnader.
- Jämför resultatet med vardagen. Fundera över återkommande beteenden i arbete, relationer och pressade situationer.
- Sök återkommande mönster. Ett enstaka svar eller en tillfällig livssituation behöver inte beskriva dina vanliga preferenser.
- Be om konkret feedback. Fråga någon du litar på hur ditt sätt att kommunicera, fatta beslut eller hantera konflikter uppfattas.
- Använd resultatet som underlag. Välj ett beteende du vill förstå eller utveckla, i stället för att försöka leva upp till en typbeskrivning.
På så sätt kan personlighetstyper bidra till självmedvetenhet, bättre kommunikation och mer genomtänkta mål. De kan också ge ett gemensamt språk i relationer eller arbetsgrupper, så länge beskrivningarna används som hypoteser och samtalsöppnare.
Begränsningar att ha i åtanke
Alla modeller förenklar. En människa påverkas också av erfarenheter, situation, relationer och aktuella krav. En typbeskrivning kan därför inte ensam förklara varför någon agerar på ett visst sätt.
Typmodeller och dragmodeller ska dessutom läsas olika. I en typmodell kan resultatet presenteras som en kategori, medan en dragmodell visar gradskillnader. Därför går det inte att dra samma slutsats av att en person byter testresultat i en typmodell som av förändringar på en personlighetsdimension.
Undvik också att använda en etikett som ursäkt: ”jag är sådan eftersom jag är en viss typ”. En mer användbar fråga är vilka beteenden som hjälper dig i situationen och vilka du vill träna på. Det minskar risken att testet begränsar din självbild.
Vanliga frågor
Vilken personlighetstyp är vanligast?
Det finns inget enda svar, eftersom olika modeller använder olika definitioner och mått. Big Five beskriver drag på skalor och har därför ingen lista över fasta typer. MBTI och Enneagrammet använder andra konstruktioner, medan forskning om fyra kluster ännu inte har lett till en gemensam standard.
Är MBTI:s personlighetstyper vetenskapligt fasta?
MBTI kombinerar fyra dimensioner till sexton bokstavskombinationer, men dimensionerna bör inte automatiskt tolkas som sexton vetenskapligt avgränsade och oföränderliga typer. Använd resultatet för reflektion och kommunikation, inte som en definitiv beskrivning av din förmåga eller framtid.
Kan en personlighetstyp förändras?
Det beror på vilken modell du använder och vad du menar med förändring. Typmodeller placerar människor i kategorier, medan dragmodeller beskriver gradskillnader. Ett nytt testresultat kan därför spegla svar, sammanhang eller modellens sätt att dela in resultaten. Oavsett modell kan du observera och utveckla dina beteenden.
Är typ A en personlighetstyp?
Typ A är främst ett beteendemönster med prestationsdrift, konkurrens, otålighet och tidsbrådska. Det är inte en MBTI-typ och inte en Big Five-dimension. Begreppet ska därför inte användas som en allmän bokstavskategori för människor.
Vilken modell ska jag välja?
Välj utifrån frågan du vill undersöka. Big Five passar när du vill förstå personlighetsdrag på kontinuum. MBTI, Enneagrammet och DISC erbjuder andra språk för preferenser, drivkrafter eller beteendestilar. Oavsett modell bör resultatet ses som ett underlag för reflektion, inte som ett facit.
