Så påverkar ensamhet risken för depression Ny forskning från Folkhälsomyndigheten visar ett oroväckande samband mellan ensamhet och utvecklingen av depression. Personer som ofta känner sig ensamma löper betydligt högre risk att drabbas av depression och ångest jämfört med personer som sällan eller aldrig upplever ensamhet. Detta samband har bekräftats genom både svenska och internationella studier….
Ekonomisk utsatthet driver ökad ångest i samhället Nya siffror från Folkhälsomyndigheten visar på ett alarmerande samband mellan ekonomisk utsatthet och psykisk ohälsa i Sverige. Bland personer med ekonomiska svårigheter är förekomsten av ångest och oro tre gånger högre jämfört med den övriga befolkningen. Detta är en av de främsta utmaningarna som Marie Lod kommer att…
Så påverkar stress och oro din vardag I en tid präglad av ekonomisk osäkerhet och globala kriser visar ny forskning från psykologen Kristina Bondjer vid National Centre for Disaster Psychiatry hur stress och oro påverkar vår vardag på djupgående sätt. Hennes studier belyser särskilt hur vardagliga rutiner och mentalt välbefinnande hänger ihop när vi står…
Det starka sambandet mellan ekonomi och psykisk ohälsa Nya data från Folkhälsomyndigheten visar att personer med ekonomiska problem löper tre gånger så hög risk att drabbas av psykiska besvär jämfört med personer som har det bättre ställt ekonomiskt. Detta oroväckande samband framträder särskilt tydligt i den senaste nationella folkhälsoenkäten ”Hälsa på lika villkor”, där hela…
Tydligt samband mellan ekonomiska problem och försämrad psykisk hälsa Ny forskning visar att personer med ekonomiska problem löper tre gånger så hög risk att drabbas av allvarliga psykiska besvär jämfört med övriga befolkningen. Enligt Folkhälsomyndighetens senaste nationella folkhälsoenkät uppger hela 20 procent av personer med ekonomiska svårigheter att de lider av svår ångest och oro,…
Psykisk ohälsa bland studenter – en växande utmaning Psykisk ohälsa bland studenter har blivit ett allt mer påtagligt problem i Sverige. Enligt Folkhälsomyndighetens senaste statistik från 2022 rapporterar hela 30 procent av studenterna att de känner sig stressade, jämfört med 22 procent bland yrkesverksamma i samma åldersgrupp. Detta är en av de främsta orsakerna till…
Vanliga stressymptom när du kommer tillbaka från semestern Efter semestern kan kroppen reagera oväntat starkt på återgången till arbetslivet. Forskning från Karolinska Institutet, ledd av stressforskare Dan Hasson, visar att särskilt ljudkänslighet kan vara ett tidigt tecken på stress och utmattning när du återvänder till jobbet. Ökad känslighet för ljud och intryck En banbrytande studie…
Studenter drabbas hårdare av stress än yrkesverksamma Ny statistik från Folkhälsomyndigheten visar en oroande trend där hela 30 procent av Sveriges studenter rapporterar att de känner sig stressade, jämfört med 22 procent bland yrkesverksamma i samma åldersgrupp. Denna markanta skillnad har lett till att flera nya initiativ lanseras för att stödja studenters psykiska hälsa. Kraftig…
Vanliga orsaker till nattlig ångest När mörkret faller och tystnaden lägger sig kan ångesten ofta kännas mer påtaglig. Forskning från Karolinska Institutet visar att det finns flera biologiska och psykologiska faktorer som bidrar till nattlig ångest. Låt oss titta närmare på de vanligaste orsakerna och förstå varför du kan uppleva ökad ångest under natten. Hormonella…
Vad orsakar ångest på natten? Ny forskning visar tydliga samband Ångest på natten har blivit ett växande problem, särskilt bland unga, och ny forskning från 2024 visar att din mobilanvändning kan spela en avgörande roll. En omfattande studie från KTH har upptäckt att sömnproblemen bland unga har ökat med hela 500 procent sedan smartphones introducerades…
