hur hjälper man någon med ångest

Lär dig känna igen ångestsymtom och hur du bäst stöttar någon med ångest. Praktiska tips för att hjälpa anhöriga och vänner genom svåra perioder.

Lär dig hur du kan stötta någon med ångest. Vi går igenom symtom, kommunikationsstrategier och konkreta tips för att skapa trygghet och förståelse.