
Effektiva sätt att hantera ångest – Guide & Övningar
Lär dig effektiva strategier för att hantera ångest med vetenskapligt beprövade metoder, andningstekniker, livsstilsförändringar och praktiska övningar.
Lär dig effektiva strategier för att hantera ångest med vetenskapligt beprövade metoder, andningstekniker, livsstilsförändringar och praktiska övningar.